CBD初心者必見！CBDオイルの美容効果まとめ！

2019.04.30

CBD初心者必見！CBDオイルの美容効果まとめ！

美Written by 美意識タカ子

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cbdhifu

2019年のトレンド成分である「CBDオイル」。様々な美容効果や健康効果があると言われている成分です。美肌効果や美髪効果はもちろんのこと、なんと約100種の疾患に対する薬理効果があることも分かっていて、今世界で最も注目されています。

このページでは、そんなCBDオイルの持つ美容効果についてまとめていきます。

CBDオイルって美容に良いの？そもそもCBDとは？

CBDオイルとは、大麻草に含まれる「CBD」という成分を抽出・凝縮し、飲用可能に加工したオイルです。

大麻草由来の成分であることから「違法」「危険」というイメージを抱く人もいるかもしれませんが、日本で違法とされているのは大麻草の「THC」という成分です。CBDオイルにはこのTHCは一切含まれていないため、日本国内でも安心して合法的に使用出来ます。

近年の研究によってCBDオイルは様々な薬理効果を持つことが分かっていますが、現時点では医薬品ではなくサプリメントとして販売されていて、リラックス効果や、美容・健康効果などを得るために幅広い層の人々が使用しています。

「CBDオイルは安全」世界保健機関（WHO）が発表

WHOのロゴ

2017年、世界保健機関（WHO）は「カンナビジオール（CBD）事前審査報告書」において、CBDの安全性を正式に評価しました。また、CBDがてんかん発作やアルツハイマー病など約100種の疾患に対して有効的である可能性が高いことを報告しています。（参考：カンナビジオール（CBD）事前審査報告書）

CBDオイルが美容をサポートする成分だと話題に！

＜タップで画像拡大＞

CBDオイルはガンやてんかんなどの疾患だけでなく、女性の美をサポートする可能性が高い事が明らかとなりました。皮膚に塗布することで皮膚の再生を促進するとの研究結果も発表されています。

上の画像は日本臨床カンビノイド学会「カンナビノイドの科学」編の小冊子に掲載されていた一部を引用したものですが、アンチエイジングや毛髪に関することなど、健康面をプラスへ導くと評価しています。

CBDオイルの美容効果を詳しく解説

ここで、CBDオイルの気になる美容効果を１つ１つ解説していきたいと思います。CBDオイルには皮膚などを“細胞”から修復する効果があるので、気になるトラブルを根本から解決することが出来るでしょう。

CBDオイルの美容効果➀：ターンオーバーを整えて美肌へと導く

美肌の女性

CBDオイルには「細胞の正常化」という作用が存在します。体内で働いている細胞だけでなく、肌細胞や毛髪細胞などの、目に見える細胞にもその効果を発揮すると言われています。肌細胞が正常化することでターンオーバーを促すため、肌の細胞が一新されて美肌へと導きます。

ターンオーバーが正常に働いていれば28日間で肌細胞が生まれ変わりますが、生活習慣や加齢によりターンオーバーの周期は崩れます。そこで、CBDオイルでターンオーバーを整えてあげることにより、常に新しい状態の肌がキープ出来るため毛穴レスな美肌が手に入ると言われています。

CBDオイルの美容効果②：ニキビなどの肌トラブルを解消する

ニキビを気にする女性

突然肌に現れるニキビ。実は肌が炎症を起こしている状態だという事をご存知ですか？

CBDには「抗炎症作用」が備わっており、ニキビや吹き出物の原因である炎症を抑える効果があるとされています。気になる部分に直接塗布すると、より効果を発揮するんだとか…！

以下、昭和大学薬学部・佐藤均教授のCBDに関するインタビュー内容を引用しました。

免疫を活性化させる効果が皮膚にあり、その免疫作用にいわゆるカンナビノイド受容体があることが解っています。皮膚の正常化を保ちながら、ニキビやアトピーなどで起こるかゆみを抑え、傷の再生を促進させるなどの学術論文が出ています。

引用：VOICE 佐藤均教授インタビュー

また、CBDにはビタミンＡ・マグネシウム・亜鉛・鉄分・カルシウム・リンなどのミネラルも豊富で高い保湿性を持っています。集中的にケアしたい時はもちろん、日常のスキンケアとしても使えます。

CBDオイルの美容効果③：紫外線を防ぎ、受けたダメージを修復する

CBDオイルの原材料は大麻草という麻科の植物です。植物には遺伝子の変化を防ぐために、紫外線や赤外線から身を守る習性があります。

CBDオイルを摂取または塗布することで、紫外線を防ぐ作用が働く為、日焼けやシミなどの対策が出来ます。さらにCBDオイルには受けたダメージを修復する効果も備わっているので、紫外線で弱った肌を正常化する効果も期待出来ます。

CBDオイルの美容効果④：STOP老化！アンチエイジング効果がある

瑞々しいお花

老化の原因は体内で起こる「酸化」が原因です。体内が参加すると、見た目が老けるだけでなく様々な病気に罹りやすくなるとも言われています。

CBDオイルには高い「抗酸化作用」があるため、体内の老化を防ぎ、若々しい身体を保つことが出来るでしょう。実際、エステなどでCBDオイルを導入する店舗なども増えています。

CBDオイルの美容効果⑤：新陳代謝が上がり痩せやすい身体へ

体重計に乗る女性

CBDオイルには「血行促進作用」があります。血流が良くなることで新陳代謝が上がるので、多くの女性が抱える悩みである浮腫みや冷えに効果を発揮します。

また、代謝が上がると痩せやすい身体に変化するのでダイエットをサポートする役割を果たします。

CBDオイルの美容効果⑥：筋トレ効果アップ！

筋トレをする女性

CBDオイルと筋トレは相性が抜群だと言われています。

スポーツやトレーニング前にCBDオイルを服用すると、通常よりも集中力が高まりトレーニングの質が上がると言われています。また、筋トレ後にCBDオイルを服用すると筋肉疲労を緩和する効果もあると言われています。

CBDオイルとスポーツは非常に相性が良いため、CBDオイルの使用を公言するプロアスリートも増えています。

CBDオイルの美容効果⑦：髪のダメージを保護して美髪を作る

綺麗な髪の毛

CBDオイルには「必須脂肪酸」と呼ばれる髪を形成する栄養素が含まれています。オメガ３・オメガ６・オメガ９など、体内で生成出来ない脂肪酸が豊富に含まれており、化学物質と共に塗ることで、ヘアダメージを受けて傷んでしまった髪を保護する役割を持っています。

キレ毛や乾燥でのパサつきを防ぎ、まとまった艶のある美髪へと導いてくれるでしょう。

CBDオイルの美容効果に関する口コミまとめ

CBDオイルを使用して美容効果を実感している人の口コミを集めてみました。

CBDオイルをリピート☪1ヶ月試した感じでは熟睡感や整腸作用、肌質が良くなったり花粉症にも少し効果がある気がする。あと何よりもリラックス効果で穏やかに身体の硬直が緩む感じ∞抗酸化作用がハーブの中でピカイチなCBDオイルおすすめです! pic.twitter.com/fKm7HLYBkW
— meme (@meme_miho) March 25, 2014

ソルトにCBDと精油をブレンドして入浴?*。身体はぽかぽか、お肌もしっとり✨
香りにも癒され幸せ気分に･･･。
肌荒れの酷い息子の肌も、しっとりしていました。クリームを塗ってた肌も完治に近くなり、びっくりしています。
明日から１週間頑張れそう⤴︎︎⤴︎︎
— ☆LUNA☆ (@LUNA94551565) June 2, 2019

ホップ由来のCBDオイル使ってます！！！睡眠の質の改善、膝、股関節の痛みがなくなり、肌質、髪の毛もつがでました♡
— raika (@kaoreen25) June 9, 2019

犬にあげようとしたCBDオイルのボトルを倒して床に垂らしてしまったんですよ。もったいないから手に取って髪に塗ってしばらく経つんですけど、普段使ってる洗い流さないトリートメントより調子がいいです。
— G93 (@G93WEED) May 23, 2019

CBDオイルの美容効果をより高めるには…？

ネットショッピングをする女性

CBDには様々な製品タイプが存在しています。製品の多さから「どれを選んで良いか分からない」と悩んでしまいがちですが、CBDオイルの美容効果をより実感したいならそれぞれのメリットを理解し、自身に合ったCBD製品を選ぶことが大切です。

最もポピュラーなオイルタイプの他に、サプリ感覚で摂取出来るカプセルタイプ、CBDを蒸気化させて吸い込むVAPEタイプなど、使用目的やシーンに合わせて製品を選ぶことが出来ます。

さらに、CBDオイルはインナーケアとして使用出来るだけでなく、気になる部分に直接塗って効果を得る事も出来ます。CBDの美容効果をより実感したい人は、内側と外側の両方からケアを行うと良いでしょう。